Ya hemos comenzado a disfrutar del verano, días de sol, playa, montaña, tiempo libre… Los días son eternos y las noches mágicas. Y en Depilattia Spa queremos que lo disfrutes preciosa. Por eso hoy te contamos más «tips» sobre como lucir una PIEL PERFECTA ESTE VERANO…
Comenzamos el verano disfrutando de una noche especial como es la verbena de San Juan, la más corta del año pero la más mágica y sabemos que tenemos por delante días sol y calor, y noches húmedas y maravillosas… Pero, sabes cómo mantener tu piel perfecta en estos meses?
Te recomendamos que leas estos 5 sencillos pasos para lucir una piel perfecta en esta temporada! Te animas!
5 TIPS PARA UNA PIEL PEREFCTA!
No hay secreto, si la cuidas, estará perfecta… Por eso vamos a recordarte 5 sencillos pasos que sabemos no fallan y te ayudarán para que tu rostro/cuerpo este de 10 en verano:
EXFOLIA
La piel necesita regenerar sus células y no hay nada mejor que exfoliarla para eliminar las células muertas y así ayudar a la aparición de nuevas. Con esta técnica de limpieza más profunda conseguiremos eliminar la suciedad, limpiar poros e impurezas, pulir la piel y combatir el envejecimiento, refinar y rejuvenecer el rostro y activar la microcirculación.
Podemos hacerlo en casa, o también, optar por la ayuda de profesionales de la belleza. Pero con hacerlo una vez a la semana sería suficiente. Con constancia tu piel se verá suave, sedosa y muy saludable.
HIDRATA
Mantener una piel hidratada no solo es importante en verano, debemos tenerlo en cuenta durante todo el año. Pero si que es cierto que durante esta época debemos prestarle mayor atención.
Si tu piel no tiene un correcto equilibrio será más probable la aparición de arrugas, manchas y flacidez. Nuestra recomendación es que la hidrates tanto desde el interior como desde el exterior. Usa productos acordes con tus necesidades y déjate aconsejar siempre por tu esteticista de confianza pues ella mejor que nadie sabrá ayudarte con las cremas que mejor se adapten a ti.
No olvides tu rutina de limpieza e hidratación este verano para conseguir una piel perfecta.
PROTEGE
El sol es el mejor aliado para despertarnos más felices y contentos, pero una constante exposición podría perjudicar nuestra piel. Por ello, te recomendamos que no olvides tu protector solar en ningún momento en esta temporada. Debe convertirse en un elemento fundamental para disfrutar del sol en verano.
Recuerda!
- Evita las horas de máximo riesgo.
- Aplica FPS, mínimo +30. Nuestra recomendación +50. También en días nublados!
- Revisa tu piel periódicamente.
- Reaplica el FPS cada 2-4 horas.
DESCANSA
Durante el sueño, las células de nuestra piel se renuevan, y aunque en verano las noches son más cortas, y las fiesta más largas, nuestras recomendación es que dejes descansar tu rostro lo máximo posible.
La falta de sueño a largo plazo expone a muchas mujeres a un envejecimiento prematuro de la piel. Evita los rasgos de piel cansada como ojeras, ojos hinchados, cansancio… Durmiendo más!
COME Y BEBE SALUDABLEMENTE
La falta de vitaminas y otros nutrientes, una alimentación baja en grasa y unos niveles bajos de bacterias probióticas pueden tener un impacto negativo en nuestra piel.
Sabemos que una buena alimentación, equilibrada y saludable, además de ayudar a prevenir enfermedades, nos ayudan a sentirnos saludables y a tener una mejor calidad de vida.
Por eso, no dudes si lo necesitas, el contactar con nosotras para todos los temas relacionados con nutrición y salud, pues encantadas te ayudaremos.
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